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CUANDO DIGO NO ME SIENTO CULPABLE

CUANDO DIGO NO ME SIENTO CULPABLE

SMITH, MANUEL

12,95 €
IVA incluido
Editorial:
DEBOLSILLO
Año de edición:
2010
Materia
Divulgacion y autoayuda
ISBN:
978-84-9908-649-1
Páginas:
398
Encuadernación:
TELA
Colección:
CLAVE
12,95 €
IVA incluido
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Tanto en nuestra vida profesional como en la social o familiar, todos nosotros tenemos constante necesidad de relacionarnos con otras personas. Unas relaciones que a veces se convierten en una tortura: cuando sentimos que manipulan nuestra voluntad para plegarla a sus proyectos...y, aun sabiéndolo, somos incapaces de negarnos...A partir de técnicas conductistas, Cuando digo no, me siento culpable ofrece un método fácil y de excelentes resultados para afirmar los propios derechos y aspiraciones sin necesidad de manipular los ajenos, y sin tener las frustrantes reacciones defensivas que,a veces con incomodidad, experimentamos.

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