0
  1. Inicio
  2. Divulgacion y autoayuda
  3. ACTIVA TU FUERZA FEMENINA
ACTIVA TU FUERZA FEMENINA

ACTIVA TU FUERZA FEMENINA

CÓMO PONERTE EN FORMA Y PERDER GRASA SIN ESFUERZO A TRAVÉS DEL BI

LAL, AGGIE

20,95 €
IVA incluido
Editorial:
ZENITH
Año de edición:
2025
Materia
Divulgacion y autoayuda
ISBN:
978-84-08-30877-5
Páginas:
336
20,95 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

El primer libro de biohacking pensado por y para mujeres.¿Te sientes cansada, hinchada o sin energía No estás sola. Durante décadas, la ciencia ha ignorado por completo los ritmos femeninos, nuestras hormonas y las fluctuaciones de nuestro ciclo menstrual. Se nos ha enseñado a contar calorías, a luchar contra el hambre, a exprimirnos en el gimnasio y a adaptarnos a métodos que no entienden lo que significa vivir en un cuerpo de mujer. En este libro revolucionario, Aggie Lal una de las primeras biohackers femeninas te guía en un viaje de transformación profunda para que vuelvas a tomar el control de tu salud física, mental y hormonal. Aprenderás a: Regular tu energía y tu metabolismo en función de tu ciclo hormonal. Comer, moverte y descansar de forma sincronizada con tu cuerpo. Equilibrar tus niveles de glucosa sin dietas extremas. Deshacerte del cansancio crónico, el síndrome premenstrual y la inflamación crónica. Recuperar tu poder personal y sentirte bien de verdad por dentro y por fuera. Este no es un libro más de salud. Es una guía esencial para optimizar tu biología femenina con amor, con conciencia y

Artículos relacionados

  • Y ENTONCES ME DIJO
    Y ENTONCES ME DIJO
    ESTADELLA, AMOR / SAULEDA, ORIOL
    ¿Están bien las cosas como están o necesitan un cambio ¿Se ha perdido la transmisión del saber intergeneracional ¿Cómo llevas, lo de vivir ¿Aún no has vuelto a creer en la magia Una médium del 37 y un poeta del 93 son los autores de este original y personalísimo libro, que recorre el Tarot con el saber de toda una vida y con toda la vida a que sabe la poesía. Un libro lleno de ...
    En stock

    23,95 €

  • PROBABLEMENTE, EL MEJOR LIBRO SOBRE ESTADISTICA JAMAS ESCRITO
    PROBABLEMENTE, EL MEJOR LIBRO SOBRE ESTADISTICA JAMAS ESCRITO
    SAPHIRA, HAIM
    El único libro que necesitas para entender (y disfrutar de) la estadística.Los números están por todas partes: en el etiquetado de los alimentos, en los pronósticos del tiempo, en las redes sociales, en los anuncios No se puede escapar de ellos, pero sí se puede aprender a entenderlos ¡y a que no te engañen! Este libro desmenuza los conceptos clave de la estadística de forma ac...
    En stock

    22,90 €

  • NEGOCIACION
    NEGOCIACION
    BAZERMAN, MAX
    Una guía esencial para negociar en el mundo globalizado y online, de la mano del mayor experto mundial en negociaciónEn Negociación, Max Bazerman, pionero en el campo, muestra cómo negociar con éxito hoy en día adaptando principios y estrategias para los nuevos y desafiantes contextos a los que se enfrenta este sector. Brindando herramientas para negociar a través de diferencia...
    En stock

    20,95 €

  • VALOR DE LA INTUICION, EL
    VALOR DE LA INTUICION, EL
    ALONSO, MIKEL
    Aprende a potenciar tu inteligencia intuitiva con fundamentos científicos y mejora tus elecciones en todos los ámbitos de tu vida. ¿Y si tus grandes decisiones no las tomaste pensándolas, sino sintiéndolas El Dr. Mikel Alonso revela un potencial oculto al alcance de todos: la intuición. No es magia ni una simple corazonada, sino una capacidad mental real, precisa y cultivable. ...
    En stock

    19,90 €

  • SOBRE DIOS
    SOBRE DIOS
    HAN, BYUNG-CHUL
    De la mano Byung-Chul Han, el filósofo contemporáneo más leído y Premio Princesa de Asturias de Comunicación y Humanidades 2025, nos llega una reflexión brillante y serena en conversación con el pensamiento de Simone Weil sobre la necesidad de recuperar el sentido.Un ensayo breve, profundo y luminoso sobre cómo vivir hoy con sentido. Simone Weil es, en palabras de Byung-Chul Ha...
    En stock

    14,90 €

  • MUJER RELAJADA, LA
    MUJER RELAJADA, LA
    HOBBS, NICOLA JANE
    Una mujer tranquila es una mujer poderosa: un manifiesto cálido y revolucionario que invita a las mujeres a liberarse del agotamiento, reivindicar el descanso y reconectar con su poder interior.¿Has conocido alguna vez a una mujer tranquila ¿Y tú, querrías ser una de ellas En una sociedad que valora la velocidad, la productividad y el perfeccionismo, La mujer tranquila nos prop...
    En stock

    19,95 €